Nyår på ingång

Publicerad 2013-12-30 14:09:55 i Träning och hälsa,

2013 börja dra mot sitt slut och jag väntar på 2014 med spänning och förväntningar.
2013 har för mig varit ett jobbigt och dåligt år, jag blev sjuk i 1 halvårs tid och tappade rejält på träningen, plugget blev också jobbigare då man mådde dåligt och skulle behöva läsa och förstå olika saker samtidigt.
Jag är besviken över att min kropp "förstörts", jag kan inte göra något åt att jag tappade en del av min träning under min sjukperiod men jag kan rå för att jag mer eller mindre har struntat i vad jag tryckt i mig och speciellt nu under julmånaden. Något som jag inte förstår är att fler än 1 person har kommit fram och frågat om jag gått ner i vikt, eller sagt rakt ut: Gud visst ha du gått ner i vikt, jo de ha du va?
Ja visst jag hör ju hellre de än tvärtom men felet är att jag vet inte hur jag ska tolka det då jag tyvärr har gått upp alldeles för mycket de senaste månaderna.. Jag har nog iallafall gått upp 4 kg!!! Hur fet såg inte jag ut dådå när jag var i det jag kallar min "bra form" och var smalare än vad jag är nu? Såg jag fetare ut då eller?
För jag kan inte riktigt förstå det där och speciellt inte då jag ser och känner själv hur min kropp förändrats till något fult och dåligt.. 
Aja jag kan inte påstå att jag är nöjd över att det blivit såhär, men jag måste iallfall få skylla lite på julen och plugget, speciellt plugget som ta upp mycket tid så man inte hunnit tränat lika mycket som jag brukar.
 
Men men 2014 ska iallfall bli det år då förrändringar ska ske, det ska bli mitt nyttigaste år någonsin och en massa träning ska det bli då jag startar med thaiboxningen snart igen också!
Denna gång ska jag inte ge upp, denna gång ska inget/ingen få hindra mig/förstöra eller något, jag ska försöka att inte bry mig om hur det gå för andra utan bara rikta mig på mitt eget. Alla är olika, förrändringar sker olika fort hos varje människa, en del har skador, sjukdomar och liknande som kan göra det svårare på olika sätt, så ja min kropp är min kropp och det tar den tid det tar men år 2014 ska bli det år jag verkligen ska jobba för min drömkropp, jag kanske inte kommer dit på ett år men jag kan komma en god bit på vägen på 12 månader!!! 
 
Mitt nyårslöfte för år 2014 blir alltså att försöka utesluta godis, chips, kakor, glass, läsk och sådanna onyttiga saker. Jag kan få unna mig sånt om någon fyller år(på kalas) eller på högtider t.ex. påsk, jul åså. Men absolut ingen överdosering ska ske om jag nu VILL inta något av dessa. 
Men så lite av dessa onyttigheter som möjligt under året ska jag försöka med!
Jag ska också försöka kombinera min träning bra så att den bli effektiv för mina mål men samtidigt rolig. 
Träna mycket och varierat ska jag försöka att göra!
Jag ska försöka att äta nyttigt och bra!!!! 

Så nu vet ni de att mitt NYA nyttiga liv börjar imorn och denna gång ska jag FAN E MIG klara de!!!!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Elin Andersson

Jag är en glad och trevlig tjej på 21 år som pluggar till förskolelärare i Gävle. Jag är ganska aktiv av mig och tränar rätt ofta på min fritid. Jag är en person som gärna inte vill hålla sig till en träningsmetod utan skulle hellst vilja prova på allt om jag kunde och hade tid. Jag försöker också att leva sunt och nyttigt både för min kropps bästa men också för att tappa något kilo eller någon cm runt om på kroppen. Mer om mig kommer att komma upp i blogginläggen.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela