Hårt är bra! ;p
Blod, svett och tårar..
Har nu lämnat mitt fina gym i Timrå och kommit tillbaka till träningslivet jag har i Gävle.
Igår började jag träningen med en promenad som slutade med tidslöpning i skogen med olika träningsövningar kring staket, bänkar, träd och kedjor. Med lite fantasi kan man göra mycket utan några speciella träningsredskap eller vikter.
Idag har jag varit på ett hårt men otroligt roligt boxningspass med Lina, känns lika bra varje gång man går därifrån svettig och slut i kroppen.
Har nyss duschat och ätit välförtjänt kvällsfika i form av yogurt med müsli och ett ägg, smakar alltid lite bättre när man äter efter man tränat!! =)
Har nyss duschat och ätit välförtjänt kvällsfika i form av yogurt med müsli och ett ägg, smakar alltid lite bättre när man äter efter man tränat!! =)