Idag ger jag kroppen goda vitaminer, antioxidanter och massa nyttigheter genom att dricka en supergod smoothie på frusen frukt och bär. Att frysa in frukt är perfekt till tillfällen man ska göra smoothies eller hemmagjord glass, när det mixas ihop så blir det kallt på en gång och slipper stå i kylen om man skulle vilja ha den på en gång. Jag tycker iaf att den bli lite godare när man använder frusna frukter och bär och idag gjordes den på banas, ananas, hallon, blåbär, yogurt med smak av sommarbär och kokosflingor! 

Riktigt bra blev den måste jag säga!!:)